תשובת הלב והגוף
תרגול התמקדות (פוקוסינג)- הקשבה דרך הגוף
לימוד ותרגול מדיטציית השקטה והתפשטות.

להיות אדם.
עולם, שנה, נפש- בחיי הזוגיות.
סודות הנסירה והמפגש - לימוד ותרגול. אחדות, נפרדות ומפגש של מיגנוט.
הזיכרי והנקבי שבחברותא זוגית- לימוד ותרגול.
מדיטציית ייחוד- סוד ההוויה.

שורשי נשמות והופעות האהבה האלוקית בחיינו במפת הספירות, בעולם ובנו.
לימוד ותרגול מדיטציית עליה לשורש נשמה.

בסוד ייחוד חתן וכלה.
לימוד ותרגול מדיטציית עיבור.
הריקוד של הגוף והנשמה/נשימה.
(סוד החיבוק, סוד הנשיקין, סוד הזיווג)